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用3小時完成一天的事书籍详细信息
- ISBN：9789576636349
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2011-1-28
- 页数：208
- 价格：NT$220
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
「神啊！請再多給我一點時間！」
上天很公平地給予每人一天二十四小時的時間，但我們常會為「時間不夠用」感到煩惱不已。像是上班族、家庭主婦，甚至是學生，可能忙起來手邊必須同時進行好幾件工作，或是應付好幾個科目的考試，這時就有種「沒時間」的感嘆。
本書作者要教大家如何透過「訂立計畫」、「審視」和「實行」等三大習慣，來讓自己的時間能充分得到運用。每天要做的事大大小小，當然不能光憑腦袋記億，而是要動手寫下來，利用記事本或是電腦，做成一張「時間地圖」，將各種「要做的事」整合起來，這麼做不但能讓腦筋變得更清楚，做起事情來也更順利，讓你能把時間放大好幾倍。
只要養成書中的時間管理技巧，善用時間地圖，集中注意力完成要處理的事情，並運用時間區分法，就能夠讓自己從原本要花上一小時處理的工作，可能馬上減為一半，如此一來，早上三小時，就能完成一天的事了。
時間管理不但是講求做事效率，也代表對未來的投資，到底該花多時間用於「將來的投資」呢？知名的網路搜索引擎Google將員工研發時間訂為20％。不妨一起跟著本書投資10％以上的時間充實自我，讓時間管理發揮最大的向上力量，體會活用時間的好處。
书籍目录：
自序 解決你「沒時間」的煩惱！
Part 1 會這一招就OK！養成「有計畫的行動」
1.為何無法做到「有計畫的行動」？
2.養成「三大習慣」就能「有計畫地行動」
3.你應有的第一個習慣是：訂立計畫（plan）
4.你應有的第二個習慣是：審視（see）
5.你應有的第三個習慣是：實行（do）
6.先有「時間地圖」，就可清楚整理出時間
7.從縱向與橫向觀點，達到「時間地圖」目的
◎Part 1 總整理
Part 2 工作與約定大不同！活用「時間地圖」實行計畫
1.計畫有兩種形式
2.為何要整合時間地圖？
3.思考「何時完成」，寫下約定事項
4.思考「何時進行」，列出工作內容
5.審視計畫，提升實行力！
6.只要花個十秒，就能大幅提升實行力！
7.「時間地圖」範例1．2
8.「時間地圖」範例3．4
◎Part 2總整理
Part 3 把事情步驟化！「料理型」和「購物型」步驟法
1.為何無法「按部就班」地處理事情呢？
2.什麼是「步驟化」？
3.「步驟化」就是分解工作
4.套用料理順序的步驟化
5.套用出門購物模式的步驟化
6.活用「步驟化」的三要件
◎Part 3 總整理
Part 4 活用步驟法！步驟力讓你工作更靈活
1.倒推回去的步驟法
2.將倒推回去的步驟加入自己的排程
3.列清單步驟法
4.將寫下來的步驟排進自己的工作排程
5.平常的工作也要步驟化：出差篇
6.平常的工作也要步驟化：書面報告篇
7.實行步驟化的要點
◎Part 4總整理
Part 5 成為專案高手！讓長期計畫能順利落實
1.為何長期計畫總是無法順利進行呢？
2.實現長期計畫的方法：養成「一分鐘習慣」
3.成為專案高手的條件（1）：別忘了目標與計畫
4.成為專案高手的條件（2）：養成今日事，今日畢的習慣
5.成為專案高手的條件（3）：妥善掌控「多項」專案的流程
6.利用「專案地圖」，整合應辦的事項
7.實行的重點就是「以週為劃分單位」
◎Part 5總整理
Part 6 整合多項工作計畫 一張「專案地圖」就夠用
1.將各項工作整合在一張「專案地圖」
2.列出「每週工作清單」（1）
3.列出「每週工作清單」（2）
4.避免「尖峰期」工作撞期
5.活用「專案地圖」的方法（1）：養成「審視地圖」的習慣
6.活用「專案地圖」的方法（2）：同時搭配時間地圖
◎Part 6 總整理
Part 7請你跟著這樣做！活用「時間地圖」的一天
1.早上要做的第一件事
2.關於工作流程
3.如何因應新增工作？
4.如果計畫趕不上變化怎麼辦？
5.如何因應臨時新增活動？
6.如何因應滿檔工作？
7.如何活用空檔時間？
◎Part 7 總整理
Part 8 強化「行動」的念頭！改掉拖拖拉拉的毛病
1.你是否為拖拖拉拉的毛病所苦？
2.為何會有拖拖拉拉的毛病呢？
3.善用「時間地圖」能改善拖拖拉拉毛病的兩個理由
4.影響拖拖拉拉毛病的思考方式
5.改善拖拖拉拉毛病的思考方式（強化篇）
6.改善拖拖拉拉毛病的思考方式（削弱篇）
7.應付拖拖拉拉毛病的妙招
◎Part 8總整理
Part 9 做自己時間的主人！工作與私人時間均衡分配活用法
1.考量公私的時間分配是否均衡
2.簡單的時間分配計算方法
3.充分活用時間，提升效率
4.區分時間，集中注意力！
5.誰是這段時間的主人？思考「時間所有權」
6.現在的時間是用來投資將來
◎Part 9總整理
Part10 開始行動吧！活用「時間地圖」的好處
1.提升工作效率
2.減輕工作壓力
3.可以挪出多點屬於自己的時間
4.習慣能促使自我成長
5.開始行動就對了！
◎Part 10總整理
後記 立即實踐，改變自己！
※時間活用秘技
（1）思考工作的優先順序
（2）時間管理的要訣就是「整合」
（3）「寫下來」才能達到管理時間功效
（4）藉由日常各種事情，養成「步驟力」
（5）計畫是可以變更的
（6）擬定專案地圖好比創作一篇故事
（7）如何活用群組軟體？
（8）活用各種訣竅，克服拖拖拉拉的毛病
（9）「轉換時間」與「轉換心情」都很重要
（10）如何提升自我工作力？
作者介绍：
水口和彥（MIZUGUCHI KAZUHIKO）
專門研究「時間管理」、「提昇產能」、「縮短工時」等課題的研習講師、經營顧問，也是Biz ARK有限公司社長。
日本石川縣金澤市人。
修畢大阪大學理學研究所碩士課程後，擔任住友電器工業股份有限公司，汽車零件研發．生產技術．品管技師。任職期間所開發的商品成為公司頭號熱銷商品，共計超過一千萬輛的汽車都裝有他所研發的產品。擔任技師時，便嘗試過好幾種時間管理方法，從中發現問題，繼而著手研究時間管理，獨創的時間管理手法一直深獲好評。
著作有《超簡單時間管理術》、《買樂透的人絕對不是有能力的人－－不再「加班」的十招》等。
出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
书籍介绍
「神啊！請再多給我一點時間！」
上天很公平地給予每人一天二十四小時的時間，但我們常會為「時間不夠用」感到煩惱不已。像是上班族、家庭主婦，甚至是學生，可能忙起來手邊必須同時進行好幾件工作，或是應付好幾個科目的考試，這時就有種「沒時間」的感嘆。
本書作者要教大家如何透過「訂立計畫」、「審視」和「實行」等三大習慣，來讓自己的時間能充分得到運用。每天要做的事大大小小，當然不能光憑腦袋記億，而是要動手寫下來，利用記事本或是電腦，做成一張「時間地圖」，將各種「要做的事」整合起來，這麼做不但能讓腦筋變得更清楚，做起事情來也更順利，讓你能把時間放大好幾倍。
只要養成書中的時間管理技巧，善用時間地圖，集中注意力完成要處理的事情，並運用時間區分法，就能夠讓自己從原本要花上一小時處理的工作，可能馬上減為一半，如此一來，早上三小時，就能完成一天的事了。
時間管理不但是講求做事效率，也代表對未來的投資，到底該花多時間用於「將來的投資」呢？知名的網路搜索引擎Google將員工研發時間訂為20％。不妨一起跟著本書投資10％以上的時間充實自我，讓時間管理發揮最大的向上力量，體會活用時間的好處。
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：7分
文笔流畅：5分
思想传递：3分
知识深度：5分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：6分
结构布局：8分
新颖与独特：3分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：6分
使用便利性：6分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：3分
加载速度：8分
安全性：7分
稳定性：8分
搜索功能：7分
下载便捷性：3分
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