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双板滑雪完全指南书籍详细信息

  • ISBN:9787115404954
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2015-11-1
  • 页数:308
  • 价格:CNY 59.00
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

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书籍目录:

前言

如何使用本书

滑雪的种类和滑雪者类型

滑雪简史

-

第一章

初学者技巧

滑雪原理

教学知识点

滑雪解析

滑雪鞋解析

雪杖解析

更多科技辅助器械

记录你的冒险

雪山生存技巧

滑雪装

护目镜

头盔及其他保护装备

学着滑雪

滑雪板上蜡及养护

雪山上有什么

滑雪道

滑雪前身体训练

-

第二章

滑雪概述

头部装备

滑雪动力及运动

上山

四处走动

Dropping in

摔倒与站起

更多辅助练习技法

视野

阶层

-

第三章

上山和下滑

滑雪上山吊椅及使用注意事项

滑雪秩序及雪道规则

解决方法

快速俯冲

-

第四章

滑雪技法

横板侧滑

滑行与旋转制动

雪杖分离

平行转弯

制动方法

打滑与固定

-

第五章

滑雪中的身体动作

转弯与平衡

陡坡滑行

-

第六章

其他滑雪方式

雪铲

越野滑雪

屈膝旋转法

冒险技巧

-

第七章

安全

山地安全

雪崩自救

-

第八章

高级技巧

“蘑菇”与雪丘

粉雪滑雪

树林滑雪

悬崖跳

雪的种类

滑雪的时间和地点

自由滑雪

远征探险滑雪

极限滑雪

-

第九章

竞赛

追求极限

高山滑雪比赛

跳台滑雪

自由式滑雪

越野滑雪比赛

自由滑行比赛

-

附录

术语汇编

作者介绍:

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出版社信息:

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书籍摘录:

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故事情节:7分

人物塑造:5分

主题深度:3分

文字风格:8分

语言运用:4分

文笔流畅:5分

思想传递:4分

知识深度:8分

知识广度:3分

实用性:3分

章节划分:3分

结构布局:6分

新颖与独特:4分

情感共鸣:7分

引人入胜:3分

现实相关:6分

沉浸感:7分

事实准确性:3分

文化贡献:8分

网站评分

书籍多样性:3分

书籍信息完全性:6分

网站更新速度:3分

使用便利性:7分

书籍清晰度:4分

书籍格式兼容性:7分

是否包含广告:4分

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稳定性:8分

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