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备孕期调养全攻略 中国医药科技出版社书籍详细信息
- ISBN：9787521403206
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2018-08
- 页数：暂无页数
- 价格：24.00
- 纸张：轻型纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
备孕期要补充哪些营养？
备孕期饮食上有什么宜忌？
如何才能容易受孕？
备孕期要注意哪些生活细节？
如果身体有不适该如何调节？
备孕期在穿着上有什么讲究？
“准爸爸”如何参与到“备孕”中来？
……
王欣煜、贾清华主编的《备孕期调养全攻略》针对这些很热门的话题，为备孕的夫妻进行了很详细、科学、实用的解答。可以说，本书不仅是一本便于查阅的备孕宝典，还是一本内容丰富、通俗易懂、科学实用的“优生优孕”指南，是准妈妈、准爸爸们的推荐阅读书！因此，为了孕育出健康、很聪明的宝宝，准妈妈们一定要有本书相伴！
书籍目录：
CHAPTER 1 备孕，从了解优生、优孕知识开始
确保男女生殖系统是健康的
保证女性体内激素正常分泌
女性卵子要品质优良
男性精子要活力十足
精子+卵子=受精卵
阴道，要保证正常的细菌环境
子宫，胎宝宝的第一个“家”
如何让子宫处于很好受孕位
卵巢，卵子都在这里待命
如何避免卵巢功能衰退
输卵管，受精卵从这里输入子宫
雄激素在生育过程中所起的作用
从精液颜色中检查男性健康
哪些因素会影响精子的质量
月经周期与生育的关系
什么是月经不调
学会推算排卵期
无排卵性月经
体重太轻影响生育
……
CHAPTER 2 了解“遗传”，才能更好地“备孕"
CHAPTER 3 备孕期，心理准备很重要
CHAPTER 4 备孕期要适当调整工作习惯
CHAPTER 5 孕前体检，为迎接健康宝宝做准备
CHAPTER 6 备孕期要把“疾病"全赶走
CHAPTER 7 必须注意的备孕期生活细节
CHAPTER 8 改变孕育环境，远离室内污染
CHAPTER 9 备孕期的健康穿着能助孕
CHAPTER 10 夫妻生活要科学，受孕要讲究
CHAPTER 11 运动健体，为怀孕做准备
CHAPTER 12 备孕期的营养与饮食
作者介绍：
王欣煜，医学硕士，副主任医师，从事临床、科研及教学工作20余年。擅长小儿及新生儿常见疾病及危重症的诊治。曾参与编写译著一部。
出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：7分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：7分
结构布局：4分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：7分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：4分
使用便利性：7分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：3分
安全性：9分
稳定性：7分
搜索功能：8分
下载便捷性：7分
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下载评价
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