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做自己的心理咨询师书籍详细信息
- ISBN：9787302211297
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2010-1
- 页数：229
- 价格：28.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《做自己的心理咨询师》内容简介：心情和身体紧密相连，它们之间相互制约、相互影响。当身体出现某些不适的时候，好心情自然会受到一定的影响；而当心情不佳的时候，你是否注意到身体所发生的微妙变化?医学研究证明，有些疾病的产生与自身的心理因素有关。例如：抑郁、悲伤、失望、焦虑、紧张等会触发溃疡病，而焦虑、愤怒、恐惧等过于紧张的情绪容易引发溃疡性结肠炎，同时精神紧张还是引发高血压的重要因素。
生活中的平凡琐事会把疲惫的你带入误区，以为生活很茫然，到处充满了遗憾，你的期盼却总也不能实现。这些莫名奇妙的情绪占据了你的内心，让你深陷其中得不到解脱。也许你不会想到，被这些情绪困扰的真正原因是没有和自己的心情进行沟通。仔细观察就会发现，生活中许多不愉快的事情都是因为心烦气躁产生的，如果能在遇到问题时冷静地思考一下，让心情平静下来，和自己的心灵对话，那么心情就会好很多。多与自己对话，你将会越来越认清自己，越来越觉得生命的价值是多么宝贵，生活是多么美好！
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
《做自己的心理咨询师》内容简介：心情和身体紧密相连，它们之间相互制约、相互影响。当身体出现某些不适的时候，好心情自然会受到一定的影响；而当心情不佳的时候，你是否注意到身体所发生的微妙变化?医学研究证明，有些疾病的产生与自身的心理因素有关。例如：抑郁、悲伤、失望、焦虑、紧张等会触发溃疡病，而焦虑、愤怒、恐惧等过于紧张的情绪容易引发溃疡性结肠炎，同时精神紧张还是引发高血压的重要因素。
生活中的平凡琐事会把疲惫的你带入误区，以为生活很茫然，到处充满了遗憾，你的期盼却总也不能实现。这些莫名奇妙的情绪占据了你的内心，让你深陷其中得不到解脱。也许你不会想到，被这些情绪困扰的真正原因是没有和自己的心情进行沟通。仔细观察就会发现，生活中许多不愉快的事情都是因为心烦气躁产生的，如果能在遇到问题时冷静地思考一下，让心情平静下来，和自己的心灵对话，那么心情就会好很多。多与自己对话，你将会越来越认清自己，越来越觉得生命的价值是多么宝贵，生活是多么美好！
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：9分
语言运用：5分
文笔流畅：8分
思想传递：9分
知识深度：4分
知识广度：5分
实用性：3分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：3分
引人入胜：4分
现实相关：5分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：5分
使用便利性：3分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：4分
加载速度：7分
安全性：7分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：6分
下载点评
- 傻瓜式服务(391+)
- 书籍多(91+)
- 少量广告(445+)
- 速度慢(60+)
- 无漏页(497+)
- 超值(144+)
- 在线转格式(187+)
- 盗版少(505+)
- 方便(637+)
- 推荐购买(200+)
- 引人入胜(506+)
- 服务好(474+)
下载评价
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