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乒乓球(普通高校奥运特色项目系列教材)书籍详细信息

  • ISBN:9787308205740
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2020-12
  • 页数:暂无页数
  • 价格:28.80
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

本教材在编写中以素质教育、健康教育、能力培养、意志品质培养和良好的社会适应能力培养为指导思想,让学生扎实地学到乒乓球理论知识与实践技巧,提高乒乓球运动的技、战术水平,学会竞争与合作、共处与避让、成功与失败的辩证关系,增强适应能力。教材内容力求简明扼要,深入浅出,动作要领详细叙述,练习方法易学易懂,结合图解的方式让学生能够 直观性地理解;常见错误及纠正方法使技术动作 具参照性;每一章的“知识拓展”,拓宽了学生的知识面。教材充分考虑学生的不同基础和不同需求,采取初、中、高分级编写方法。三级水平的划分原则:初级入门为无需乒乓球基础的学生;中级入门要求具有一定乒乓球基础的学生; 入门则要求具有较高乒乓球技术水平的学生。

书籍目录:

章 乒乓球运动概述

节 乒乓球运动的发展与演变

一、乒乓球运动的起源

二、世界乒乓球锦标赛的诞生及发展

三、乒乓球运动的发展阶段

第二节 主要世界大赛简介

一、世界乒乓球锦标赛

二、奥运会乒乓球比赛

三、世界杯乒乓球比赛

四、亚洲运动会乒乓球比赛

五、亚洲杯乒乓球锦标赛

六、全国运动会乒乓球比赛

第三节 乒乓球组织机构及宗旨

一、 乒乓球联合会

二、亚洲乒乓球联盟

三、中国乒乓球协会

四、中国大学生乒乓球协会

第二章 乒乓球运动与健康

节 健康概述

一、健康的定义

二、健康的五要素

第二节 乒乓球运动对大学生健康教育的影响

一、乒乓球运动的特点

二、乒乓球运动的锻炼价值

三、日常健身误区

第三节 乒乓球运动体能锻炼方法

一、力量素质

二、速度素质

三、灵敏素质

四、耐力素质

五、柔韧素质

第四节 乒乓球运动中常见损伤的预防与治疗

一、乒乓球运动中产生损伤的原因

二、运动损伤的预防

三、常见运动损伤的治疗

第三章 乒乓球运动的基本理论

节 基本术语

一、球台

二、站位距离

三、击球时间

四、击球部位

五、击球路线

六、击球点

七、短球、长球和追身球

八、才白形

九、触拍部位

十、发力方向与发力方法

第二节 乒乓球技术的五要素

一、球的弧线

二、球的力量

作者介绍:

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出版社信息:

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书籍真实打分

故事情节:6分

人物塑造:3分

主题深度:3分

文字风格:9分

语言运用:4分

文笔流畅:9分

思想传递:9分

知识深度:6分

知识广度:5分

实用性:8分

章节划分:3分

结构布局:3分

新颖与独特:8分

情感共鸣:3分

引人入胜:6分

现实相关:4分

沉浸感:7分

事实准确性:7分

文化贡献:9分

网站评分

书籍多样性:9分

书籍信息完全性:7分

网站更新速度:3分

使用便利性:8分

书籍清晰度:5分

书籍格式兼容性:7分

是否包含广告:8分

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安全性:8分

稳定性:3分

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