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羽毛球入门到精通书籍详细信息
- ISBN：9787122254153
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2016-02
- 页数：148
- 价格：18.77
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。
《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手，将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍，除了入门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。
书籍目录：
**部分 羽毛球运动的器材和场地001
第二部分 羽毛球运动的基本动作009
第三部分 羽毛球运动的击球方法037
第四部分 羽毛球运动的步法103
第五部分 羽毛球运动的单打战术137
第六部分 羽毛球运动的双打战术143
作者介绍：
名师出高图创作团队云集运动训练专家，一线体育教师和私人健身教练，他们的跨界合作只为将“高大上”的练习方法，用“接地气”的方法，统统教给追求健康的你。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
《羽毛球入门到精通》想要与你分享的是：
1. 准确运用击球技术和步法，合理舒筋活血的方法。
2. 洞悉对手特点、巧妙安排战术，健脑增智的良方。
3. 提升整体技术、战术水平，创造以球会友的机会。
4. 科学运动、消耗热量，排毒养颜、减肥降脂的诀窍。
书摘插图
前言
无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。
《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手，将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍，除了入门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。
《羽毛球入门到精通》想要与你分享的是：
●准确运用击球技术和步法，合理舒筋活血的方法。
●洞悉对手特点、巧妙安排战术，健脑增智的良方。
●提升整体技术、战术水平，创造以球会友的机会。
●科学运动、消耗热量，排毒养颜、减肥降脂的诀窍。
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：8分
思想传递：3分
知识深度：6分
知识广度：7分
实用性：9分
章节划分：9分
结构布局：8分
新颖与独特：8分
情感共鸣：5分
引人入胜：5分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：8分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：8分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：4分
安全性：3分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
下载点评
- 品质不错(425+)
- 五星好评(451+)
- 无水印(187+)
- 博大精深(572+)
- 无盗版(466+)
- 藏书馆(280+)
- 一般般(398+)
- 超值(466+)
- 体验满分(455+)
下载评价
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