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自由跑酷书籍详细信息

  • ISBN:9787564403904
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2010-5
  • 页数:111
  • 价格:29.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三:

1)专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2)跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念,指正新手训练的各种误区.

3)在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.

书籍目录:

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作者介绍:

作者介绍:

高科:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

2008年制定北京跑酷公社基础训练体系

2009年制定北京跑酷公社教练标准

2010年北京跑酷公社职业教练

国际注册体适能专业教练

亚洲运动及体适能学院高级私人教练

参与本书制作主要成员介绍:

张磊:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

甄家班主要替身演员

曾担任电影《十月围城》、《精武风云》跑酷动作指导、场地设置、甄家班跑酷替身

现任洪金宝国际影视学院高级跑酷教练

出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三:

1)专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2)跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念,指正新手训练的各种误区.

3)在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:7分

主题深度:3分

文字风格:3分

语言运用:4分

文笔流畅:6分

思想传递:7分

知识深度:7分

知识广度:5分

实用性:7分

章节划分:6分

结构布局:3分

新颖与独特:5分

情感共鸣:6分

引人入胜:4分

现实相关:9分

沉浸感:8分

事实准确性:7分

文化贡献:7分

网站评分

书籍多样性:3分

书籍信息完全性:4分

网站更新速度:7分

使用便利性:8分

书籍清晰度:6分

书籍格式兼容性:6分

是否包含广告:6分

加载速度:4分

安全性:9分

稳定性:5分

搜索功能:6分

下载便捷性:5分

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  • 好评多(665+)
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网友 利***巧:差评。这个是收费的

网友 屠***好:还行吧。

网友 冯***丽:卡的不行啊

网友 濮***彤:好棒啊!图书很全

网友 师***怀:好是好,要是能免费下就好了

网友 谭***然:如果不要钱就好了

网友 车***波:很好,下载出来的内容没有乱码。

网友 石***致:挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。

网友 堵***格:OK,还可以

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